カフェイン(コーヒー)のとりすぎに注意 [バストアップを妨げる食品]
会社でコーヒーを良く飲む機会があると言う人がいますが、
バストにはコーヒーはよくありません。
詳しく言えば、コーヒーの中のカフェインがよくないのです。
カフェインというのは、脂肪分解する効果があるため
バストの脂肪を自然に分解していってしまうのです。
痩せ型の人で、バストくらいしか脂肪がない…
そんな人は特に要注意です。
コーヒー以外にもカフェインはいろいろな物に含まれています。
緑茶やお茶などでもカフェインが入っていることがあり、
最近ではコーヒーやお茶でも「カフェインゼロ」があります。
1日1杯、朝の習慣にしているというくらいでは問題はないですが、
コーヒーを良く飲んでいる人は、カフェインゼロに変えましょう。
ダイエットには効果的でも、
バストアップにはマイナスです。
コーヒー大好きな人は、
カフェインゼロコーヒーを飲んでみてはどうでしょう。
バストアップに成功しても、脂肪を減らしていってしまうので、
継続的にカフェインの入っていないものを飲む習慣にすれば、
小さくなることを防ぐことができます。
気楽にバストアップをしてみませんか?
尚、ダイエットにも取り組みたい季節になってきましたが、
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